番茄豆腐虾是一道营养丰富的中式家常菜,口感鲜美,颜色诱人。下面是番茄豆腐虾的详细做法。
材料:
- 新鲜大虾500克
- 嫩豆腐1块
- 番茄2个
- 青红椒各适量
- 鸡精适量
- 葱姜蒜适量
- 料酒适量
- 盐适量
- 糖适量
- 生抽适量
- 水淀粉适量
- 菜籽油适量
步骤:
1. 将大虾剪除虾须、虾壳和虾尾,用刀剖开虾背脊沿划入剖至虾背中央,取出肠泥,用盐和料酒进行腌制10分钟;
2. 锅中倒入菜籽油,放入葱姜蒜炒香,再加入虾翻炒变色,出香味后盛出备用;
3. 锅中再次放入适量的油,倒入切好的番茄块炒至变软,再加入适量的水,煮沸形成汤汁;
4. 把切好的嫩豆腐放入锅中,改用小火炖煮5分钟,再放入炒好的虾煮2分钟;
5. 在锅中再加入适量的青红椒、盐、糖、鸡精和生抽调味,最后用水淀粉勾芡;
6. 煮好后,撒上葱花即可出锅。
这道番茄豆腐虾色香味俱全,豆腐嫩滑,虾肉鲜美,番茄的酸甜味让人回味无穷。这道菜适合搭配米饭或者面条食用,营养丰富,也能增添食欲。如果你喜欢口感更鲜嫩的虾,可以在腌制虾的时候加入一些淀粉,这样能够让虾更加嫩滑。另外,炒虾的时候可以加入一些适量的豆瓣酱或者辣椒增加味道,根据个人口味来调整。希望你能够尝试一下这道美味健康的番茄豆腐虾!
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