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男士基础护肤三步曲《资讯》

发布时间:2020-08-26 17:06:13 阅读: 来源:生物质颗粒机厂家

养生之道网导读:男士基础护肤三步曲,每个女人一大堆瓶瓶罐罐就是为了抵御对皮肤的伤害。而男士们大都不那么讲究,不少男士仅仅是把“脸洗干净”作为最终目标,这可就大错特错了,其实男士们更需要护肤,而且要从基础抓起。男士基础护肤三步曲,小编为你一一解析!

典型问题

张先生脸上“掉渣”

先说一个例子,今年30岁的张先生近日就非常困惑,张先生的皮肤远看倒还算白净,但记者离近他时,发现他脸上有许多快掉下来的皮屑,皮肤显得异常的干燥。张先生告诉记者,他的皮肤干燥已经很长一段时间了,最近发现越发严重了,所以就去医院检查了一下,医生检查后诊断为天气干燥引起的皮炎。据皮肤科大夫介绍,近一个时期来,因皮肤干燥引起的瘙痒、干裂及各种炎症的男性患者不断增多,远比女性患者上升速度快得多。

专家解析

皮肤“掉渣”源于水分流失

皮肤干燥不但使人的形象大打折扣,也使患者感到很不舒服。皮肤干燥时间一久,会导致皮肤干裂,可能引起细菌感染,严重的会因皮肤干燥引发其他皮肤疾病,如皮炎和湿疹。干燥还会引起皮肤瘙痒,使人不自觉地用手去抓,这样你就会陷入一个“瘙痒-抓挠-更瘙痒”的恶性循环之中。而且这种不雅的举止有时会令人很尴尬,失去了应有的风度。

皮肤干燥。医生建议男士也应学习女士护肤的本事,起码要保持皮肤湿润。记者采访中获悉,很多人认为皮肤干燥是因为脸部油质的损失,其实罪魁祸首是水分的流失,而水分是皮肤柔软润滑的关键。这也是在多风的季节皮肤特别容易干燥的原因。

解决之道

男士护肤3步走

第1步、洁面

无论对于何种肤质男士而言,清洁都应该是放在第一位的。因此,在洗脸的时候水温切不可过高,否则会让清洁过后的肌肤显得更为干燥。说到洁面,可不是多洗几次脸这么简单。过多的洗脸反而会令皮肤原本的水分流失,每天两次就足够了。

选择一款温和无刺激的保湿洗面乳也很重要,从洁面的第一步就开始锁住水分,才能达到事半功倍的效果。而对于混合性肤质男士来说,在进行脸部清洁的时候最好选用两种不同功效的洗面奶。针对混合性肤质T型区多油的特点,可以选用带有矿物成分的T区专用洗面奶。洗面奶中含有的矿物成分能快速去掉油脂分泌物,有效抑制黑头的产生。目前旁式、曼秀雷敦等护肤品牌推出的男士矿物T型区洁面乳就非常受男士们的欢迎,您不妨也到市场上去选购一支试试。

它们不仅能清除皮肤深层的污垢,还可保持皮肤光滑、柔软。切不可使用香皂洁面,因为香皂中含有的碱性成分会带走肌肤表层的水分,让肌肤变得更加干燥。

最好以冷水洗脸,如洗澡前应先洗脸后再洗澡,以免浴室内的热蒸气使毛孔张开,脸上的灰尘进入到皮肤里面。冷水洗脸可加强皮肤的耐寒能力,减少皮脂的损失。因为热水会将面部皮肤表面的酸性保护膜洗掉,减少皮肤的弹性和光泽,也会减弱杀菌能力。

专家提醒:不少人都认为用毛巾洗脸更干净,其实不然。毛巾圈绒比毛孔要大数十倍到数百倍,很难深入毛孔,将深处的污垢油脂清除干净。久湿不干的毛巾有利于各种微生物孳生,湿毛巾洗脸擦脸无异于向脸上涂抹各种细菌。最好是用柔和的洁面棉洗脸,并经常晾晒消毒。

第2步、剃须

男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原。之后,涂些滋润液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。

专家提醒:平时切忌用手或镊子乱拔胡须,以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而损伤皮肤。

第3步、护肤

不同肤质选用的产品也应有所区别。油性和混合性皮肤分泌物较多,可用水质护肤品加以调节,达到补水和控油的双重效果。干性皮肤容易起皱,生红斑,宜选用润肤乳液类的滋润型护肤品。中性皮肤的适应性较强,选用一般的润肤乳液就可以了。也可以使用酸性化妆水,酸性化妆水也就是收缩水,可以抑制皮脂和汗腺的分泌,保持正常皮肤的酸度,使酸性保护膜健全,免受细菌的侵袭。适当的使用护肤霜、乳液、营养霜,以补充皮肤所需的滋润营养,可选择油脂性多的护肤霜。这样有利于保持皮肤温度,防止水分过量挥发而引起皮肤干燥、皴裂。每天早晚和洗手后要坚持应用。最好同时进行皮肤按摩,对保护皮肤过冬有特殊功效。每天坚持做面部、手部按摩二三次,可促进皮肤血液循环,恢复皮肤弹性,缓冲皮肤神经的疲劳。

专家提醒:坚持适当的户外活动和体育锻炼,有条件的可做健美操。因为阳光中的紫外线可加速皮肤的血液循环,促进钙磷代谢,并可加强心血管系统的功能,使皮肤红润而有光泽。还可提高皮肤的温度,使皮肤弹性增强,所以有人称体育锻炼为“皮肤美容师”是有一定道理的。

这个时代已经不是只有女性需要护肤的时代,越来越多的男性也日渐感到肌肤护理的重要性,现在就谈谈男性护肤的一些基本常识吧。 1、脸部护理清洁——洗净皮肤在日间所积聚的污垢和杂质,令毛孔保持通爽。建议使用含维他命C的洁肤产品。维他命C去斑洁面Gel是我们首推的男士洁面用品。

爽肤——产品有清除皮肤表面的死皮,令肌肤重生的效果。

润肤——补充皮肤失去的水份,令皮肤保持光滑。防晒用品对男士来说也是全年必备的产品,因此不妨试试带有防晒功能的润肤霜。

剃须——差不多每天早上你也要剃须,以下是一些小贴士,让你剃须时更加流畅。

先用温水来清洁你的面部,令胡子变得较柔软。再把剃须膏或剃须Gel以相反方向涂在须根上。每次刮胡子时间不要刮得太长,而且方向应该与须根生长的方向一致,以防止毛发倒生,及令剃刀不易破损。

剃须时应由两颊开始,然后到下巴,再移往上唇位置,最后才到颈部。由于毛发朝上下两个方向生长,所以刮胡子时应由颈的底部开始直到下巴为止。然后在同一范围以相反方向再刮一次。如要把胡子刮得干净彻底,就要把以上的步骤重复一遍。

剃须后应用冷水冲洗面部,这不但可以洗掉任何残余的剃须膏,也可防止一些细微的伤口流血。然后在面上涂上须后水,令皮肤显得光滑。假如你拥有敏感性皮肤,则避免使用含酒精成份的须后水,因为它们会刺激你的皮肤。

剃刀护理

1)、用一些锋利、干净的刀片;

2)、刀片使用3-5次后便要更换,但也视乎你的胡子是否浓密;3)、用热水冲洗剃刀,以防止毛发阻塞。

2、身体护理

沐浴时,使用一些含滋润性质的肥皂,不但能清洁你的皮肤,更可防止干燥。值得留意的是,运动会令皮肤干燥。早上醒来时,不妨使用一些气味能令人精神焕发的沐浴露。

3、健康的生活习惯其实无论男女健康的生活习惯都很重要,会直接影响到肌肤的状况。

1、健康饮食:吃全麦食品、蔬菜和低脂蛋白质食物。

2、喝大量的开水“这不但对皮肤有帮助,更令身体充满水份,让你感到活力充沛。

3、运动:运动对身心有益。当你感到疲倦时,运动可以重新给予你力量;而当你感到心情不佳时,运动亦可以改善你的情绪。

4、休息:你的身心需要时间来恢复健康和活力,因此每晚要有充足的睡眠。

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