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【消息】糙米的营养价值及好处多吃糙米身体才会棒

发布时间:2020-12-25 23:25:41 阅读: 来源:生物质颗粒机厂家

今天我给大家带来的是糙米的营养价值及好处,常吃糙米身体才会好,下面和我具体了解下吧。

糙米的营养价值及好处

世间万物米为珍,稻米春天种、秋天收,聚天地之灵气。有俗语“人参一斤,比不上糙米一升”,与白米相比,糙米更具有均衡营养的功能。

1延缓衰老,除皱消斑2防脚气病3代主食有利于糖尿病控制4利于减肥、防便秘5提高人体免疫力

12 今天我给大家带来的是糙米的营养价值及好处,常吃糙米身体才会好,下面和我具体了解下吧。

6保健口腔1玫瑰红豆大枣糙米粥2糙米茶3南瓜糙米饭

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